Hướng dẫn kỹ thuật giao bóng tennis cơ bản và chuẩn xác nhất
Khi chơi tennis việc thực hiện các kỹ thuật phát bóng vô cùng quan trọng. Vậy kỹ thuật giao bóng tennis cơ bản như thế nào? Để biết thêm thông tin chi tiết về chủ đề thể thao này mời bạn theo dõi bài phân tích và chia sẻ sau đây của chúng tôi.
Tìm hiểu kỹ thuật giao bóng tennis cơ bản nhất
Kỹ thuật giao bóng tennis Flat Serve
Một điểm nổi bật trong kỹ thuật này là cú đánh nhanh, mạnh thường được sử dụng trong lần giao bóng đầu tiên trong môn tennis. Khi tiếp xúc với quả bóng, mặt vợt vuông góc giúp quả bóng bay thẳng. Tốc độ cao của quả giao bóng tạo khó khăn cho đối thủ trong việc phản bóng. Vì vậy, phương pháp giao bóng này thường dễ dàng mang lại điểm thắng trực tiếp, và nó cũng là một kỹ thuật khá dễ dàng để tập luyện đối với những người mới chơi.
Tuy nhiên, thực tế đã chỉ ra rằng phương pháp này cũng đi kèm với nguy cơ mắc lỗi giao bóng khá cao và không phù hợp cho những người có chiều cao khiêm tốn.
kỹ thuật giao bóng cơ bản nhất
Kỹ thuật giao bóng xoáy ngang trong tennis
Giao bóng xoáy ngang tạo hiệu ứng khi bóng sau khi chạm đất sẽ bay ngang sang, đẩy đối thủ ra ngoài biên sân và người chơi có cơ hội đánh bóng vào khu vực trống của sân. Để thực hiện kỹ thuật này, người chơi cần vuốt bóng từ phía bên phải và đẩy nó đi, đồng thời tay cầm vợt sẽ di chuyển từ phải sang trái một chút.
Ưu điểm của giao bóng xoáy ngang là bóng nẩy thấp và có xu hướng bay vào phía đối thủ, làm cho việc đẩy đối thủ ra khỏi sân trở nên dễ dàng và đặc biệt, khả năng mắc lỗi trong quá trình thực hiện kỹ thuật này không cao. Tuy nhiên, đây là một kỹ thuật cơ bản trong tennis và dễ dàng cho đối thủ trong việc phản bóng trả giao bóng.
Kỹ thuật giao bóng xoáy lên trong tennis
Người chơi thực hiện việc vuốt bóng từ vị trí thấp lên cao, mức độ mạnh của vuốt bóng ảnh hưởng đến sự tạo ra của xoáy. Kỹ thuật này cho phép các tay vợt giao bóng lên lưới với khoảng thời gian tốt hơn. Khi bóng nảy cao và ổn định, nó gây khó khăn cho đối thủ trong việc trả bóng. Tuy nhiên, nếu đối thủ quyết định trả bóng ngay sau khi bóng chạm đất (được gọi là đề mi vô lê), thì có thể giảm bớt tác động của quả giao bóng này.
Kỹ thuật giao bóng xoáy đổi hướng
Trong kỹ thuật phát bóng tennis xoáy đổi hướng, bóng sẽ thay đổi hướng bay sau khi chạm đất. Người chơi thực hiện việc vuốt bóng từ vị trí thấp lên cao, di chuyển từ vị trí 8 giờ đến 1-2 giờ (nếu so sánh mặt bóng với mặt đồng hồ). Với cú vuốt này, quả bóng nảy cao và người chơi có thời gian hơn để giao bóng lên lưới, từ đó làm khó đối thủ trong việc trả bóng. Tuy nhiên, kỹ thuật này đòi hỏi sự khó khăn và đầy thách thức, cần nhiều thời gian để rèn luyện.
Một số lưu ý khi thực hiện kỹ thuật giao bóng trong tennis
Để thực hiện kỹ thuật giao bóng trong tennis hiệu quả người chơi nên lưu ý một số điểm như sau:
Một số lưu ý khi thực hiện kỹ thuật giao bóng
- Khi thực hiện giao bóng, không nên vội vàng vung vợt ngay khi có hiệu lệnh. Hãy dành thời gian để tập trung vào điểm cụ thể mà bạn muốn giao bóng. Đứng rộng chân với hai chân bằng vai, chân trái phía trước và chân phải đặt sau ở góc khoảng 45 độ, chân phải song song với vạch kẻ sân. Một tay nắm vợt nằm phía trước thân người, tay còn lại nắm bóng ở cổ vợt.
- Sau khi tung bóng lên cao, cánh tay nắm vợt cần giữ ở vị trí cao, đồng thời giúp vai bên trái cao hơn vai bên phải, làm cho mặt vợt thấp hơn so với quả bóng nên không dễ bị đánh vào lưới. Trọng tâm cơ thể chuyển về phía chân sau. Trong thời điểm này, tất cả các bộ phận trên cơ thể hoạt động một cách nhịp nhàng để tiếp bóng chính xác và mạnh mẽ.
- Khi tiếp xúc với quả bóng, thân người và vợt cần vươn đến tầm cao tối đa để tiếp bóng. Vì càng cao, cú phát sẽ có sức mạnh và hiệu suất xoáy lớn hơn.
Trên đây là một số thông tin liên quan đến việc tìm hiểu kỹ thuật giao bóng tennis cơ bản nhất. Hy vọng những thông tin thể thao mà chúng tôi chia sẻ đã giúp bạn hiểu rõ hơn về chủ đề này.
Xem thêm: Rafael Nadal là ai? Những điều cần biết về ông vua mặt sân đất nện
Xem thêm: Hướng dẫn cách quấn cán vợt tennis đúng kỹ thuật cho người mới
"Thông tin về bóng đá trong bài viết được tổng hợp từ nhiều nguồn uy tín, với mục đích tham khảo, cung cấp kết quả trận đấu, lịch thi đấu, thông tin về chuyển nhượng và các tin tức liên quan."